Podcast

Witaminy i Minerały s.1 | e.2 Profilaktyka witaminą A i Beta Carotene i kiedy je warto stosować? mgr Renata Zarzycka Online

Czy wiesz, że beta karoten znajduje się w każdej roślinie?  Jego najbardziej wartościowe źródła to: rabarbar, marchew, szpinak, brukselka, a z owoców – żółty melon, marchew i morele. Beta Carotene jest prowitaminą witaminy A. Dostarczony w diecie Beta Carotene, jest w wątrobie przekształcany w witaminę A. Beta Carotene, jako antyoksydant, pobudza działanie systemu immunologicznego i działa ochronnie. Czy wiesz, że według naukowców, osoby spożywające odpowiednie dawki dzienne Beta Carotene, o wiele rzadziej chorują na raka płuc, przełyku, żołądka i jelita grubego oraz gruczołu krokowego (prostaty), szyjki macicy lub piersi? Czy wiesz, że dzięki Beta Carotene kobiety mogą mieć mniejsze problemy z niepłodnością a mężczyźni z impotencją? Beta Carotene chroni nie tylko przed chorobami nowotworowymi, lecz także przed chorobami skóry i śluzówek, przed miażdżycą i sklerozą naczyń (zwapnienie), zmniejsza ryzyko chorób serca, zawału serca, udaru i nagłej śmierci. Dzieje się tak gdyż, działająca w organizmie witamina A utrudnia powstawaniem skrzepów i „zabezpiecza krew” przed zagęszczaniem się. Z uwagi na fakt, że wg. Dr P. Adamo udowodnił w swoich badaniach, że osoby z grupą krwi typu „B” mają gęstszą krew niż pozostali warto, aby szczególnie zapoznały się one, z działaniem tej witaminy.
  1. Witaminy i Minerały s.1 | e.2 Profilaktyka witaminą A i Beta Carotene i kiedy je warto stosować?
  2. Manipulacja Q&A s. 1 | e. 3 | renatazarzycka.com
  3. Witaminy i Minerały s.1 | e.1 Witaminy na odporność organizmu. Witamina C a historia marynarzy i dzieci Aborygenów
  4. O czym myślisz to przyciągasz – skup się na radości z tego, co już masz
  5. Czym jest motywacja? s.1 | e.5. Kiedy chcesz opisać prawdę, elegancję pozostaw krawcom czyli jak demaskować manipulanta i jego kłamstwa?